Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)

Typowe porcje
Kal
81
Tłusz
0,57 g
Węglo
0 g
Białk
17,86 g
Jest 81 kalorii w Tuńczyk w Wodzie (z Puszki) (70 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
70 gram
na porcje
% RWS*
Energia
340 kJ
4%
81 kcal
Tłuszcze
0,57g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,164g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,111g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,236g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
17,86g
36%
Sól
0,59g
10%
Cholesterol
21mg
Potas
166mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Tuńczyk

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też