Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)

Typowe porcje
Kal
108
Tłusz
0,95 g
Węglo
0 g
Białk
23,38 g
Jest 108 kalorii w Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
452 kJ
5%
108 kcal
Tłuszcze
0,95g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,235g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,154g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,284g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
23,38g
47%
Sól
0,09g
2%
Cholesterol
45mg
Potas
444mg
22%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Tuńczyk

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też