Gotowane Karczochy (z Puszki)

Typowe porcje
Kal
67
Tłusz
2,29 g
Węglo
10,87 g
Białk
3,37 g
Jest 67 kalorii w Gotowane Karczochy (z Puszki) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
280 kJ
3%
67 kcal
Tłuszcze
2,29g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,436g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,012g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,691g
Węglowodany
10,87g
4%
Cukier
0,96g
1%
Błonnik
5,2g
Białko
3,37g
7%
Sól
0,81g
13%
Cholesterol
0mg
Potas
343mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Karczochy

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też