Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)

Typowe porcje
Kal
128
Tłusz
2,97 g
Węglo
0 g
Białk
23,62 g
Jest 128 kalorii w Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
536 kJ
6%
128 kcal
Tłuszcze
2,97g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,792g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,784g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,109g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
23,62g
47%
Sól
0,94g
16%
Cholesterol
42mg
Potas
237mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Tuńczyk

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też