Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)
Kal
189
Tłusz
11,13 g
Węglo
0 g
Białk
20,68 g
Jest 189 kalorii w Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
791 kJ
9%
189 kcal
Tłuszcze
11,13g
16%
Tłuszcz Nasycony
4,491g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,765g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,423g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
20,68g
41%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
41mg
Potas
321mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Podobne rodzaje Stek
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Średniogatunkowy)
Stek Wołowy
Stek Wołowy z Kostką (tylko Chude Mięso, Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony)
Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte)
Kanapka z Wołowiną Pokrojoną w Cienkie Plasterki
Befsztyk z Polędwicy Wołowej (Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Stek
Podobne rodzaje Wołowina
Rostbef
Wołowina Peklowana w Puszce
Wołowina
Chuda Mielona Wołowina
Mielona Wołowina
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina
Zobacz też
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy)
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso,Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy)
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)
Żeberka Wołowe (Oprawione do 0,3 cm Tłuszczu)
Zobacz Więcej
Polska