Befsztyk z Polędwicy Wołowej (Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony)

Typowe porcje
Kal
276
Tłusz
19,27 g
Węglo
0 g
Białk
23,96 g
Jest 276 kalorii w Befsztyk z Polędwicy Wołowej (Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1155 kJ
14%
276 kcal
Tłuszcze
19,27g
28%
Tłuszcz Nasycony
7,271g
36%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,65g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,69g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
23,96g
48%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
67mg
Potas
299mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Stek

Podobne rodzaje Wołowina

Zobacz też