Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kotelet z Łopatki Wołowej (Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)
Kotelet z Łopatki Wołowej (Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)
Kal
274
Tłusz
22,07 g
Węglo
0 g
Białk
17,51 g
Jest 274 kalorii w Kotelet z Łopatki Wołowej (Oprawiony do 0 cm Tłuszczu) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1146 kJ
14%
274 kcal
Tłuszcze
22,07g
32%
Tłuszcz Nasycony
9g
45%
Tłuszcz Jednonienasycony
9,58g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,77g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
17,51g
35%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
68mg
Potas
305mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Podobne rodzaje Wołowina
Wołowina
Mielona Wołowina
Chuda Mielona Wołowina
Stek Wołowy
Rostbef
Wołowina Peklowana w Puszce
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina
Zobacz też
Kotelet z Łopatki Wołowej (tylko Chude Mięso, Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)
Befsztyk z Polędwicy Wołowej (Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony)
Stek Wołowy z Kostką (Oprawiony do 0,5 cm Tłuszczu)
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)
Rozbratel (Duszone Mięso z Przedniej Kończyny, tylko Chude Mięso, Oprawiony do 0,3 cm Tłuszczu)
Zobacz Więcej
Polska