Kotelet z Łopatki Wołowej (Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)

Kal
274
Tłusz
22,07 g
Węglo
0 g
Białk
17,51 g
Jest 274 kalorii w Kotelet z Łopatki Wołowej (Oprawiony do 0 cm Tłuszczu) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1146 kJ
14%
274 kcal
Tłuszcze
22,07g
32%
Tłuszcz Nasycony
9g
45%
Tłuszcz Jednonienasycony
9,58g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,77g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
17,51g
35%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
68mg
Potas
305mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne rodzaje Wołowina

Zobacz też