FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Chuda Mielona Wołowina

Typowe porcje

Kal

269

Tłusz

17,67 g

Węglo

0 g

Białk

25,54 g

Jest 269 kalorii w Chuda Mielona Wołowina (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1125 kJ

13%

269 kcal

Tłuszcze

17,67g

25%

Tłuszcz Nasycony

6,71g

34%

Tłuszcz Jednonienasycony

7,833g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,513g

Węglowodany

0g

0%

Cukier

0g

0%

Błonnik

0g

Białko

25,54g

51%

Sól

0,99g

17%

Cholesterol

90mg

Potas

302mg

15%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 uncja, gotowana	75
100 gram	269

Podobne rodzaje Mielona Wołowina

Mielona Wołowina (70% Chudego Mięsa / 30% Tłuszczu)

Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu)

Mielona Wołowina w Panierce lub Pasztecik

Extra Chuda Mielona Wołowina

Mielona Wołowina

Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mielona Wołowina

Podobne rodzaje Wołowina

Wołowina Peklowana w Puszce

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też

Mielona Jagnięcina

Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu)

Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu)

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.