Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Średniogatunkowy)
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Średniogatunkowy)
Kal
201
Tłusz
12,71 g
Węglo
0 g
Białk
20,3 g
Jest 201 kalorii w Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Średniogatunkowy) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
841 kJ
10%
201 kcal
Tłuszcze
12,71g
18%
Tłuszcz Nasycony
5,127g
26%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,44g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,483g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
20,3g
41%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
47mg
Potas
315mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Podobne rodzaje Stek
Stek Wołowy
Befsztyk z Polędwicy Wołowej (Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony)
Kanapka z Wołowiną Pokrojoną w Cienkie Plasterki
Stek Wołowy z Kostką (tylko Chude Mięso, Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony)
Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Stek
Podobne rodzaje Wołowina
Rostbef
Chuda Mielona Wołowina
Wołowina
Wołowina Peklowana w Puszce
Mielona Wołowina
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina
Zobacz też
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy)
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso,Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy)
Zobacz Więcej
Polska