Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)

Kal
127
Tłusz
3,54 g
Węglo
0 g
Białk
22,27 g
Jest 127 kalorii w Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
531 kJ
6%
127 kcal
Tłuszcze
3,54g
5%
Tłuszcz Nasycony
1,307g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,422g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,153g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
22,27g
45%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
36mg
Potas
357mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:08 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne rodzaje Stek

Podobne rodzaje Wołowina

Zobacz też