Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)

Kal
169
Tłusz
8,85 g
Węglo
0 g
Białk
20,78 g
Jest 169 kalorii w Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
707 kJ
8%
169 kcal
Tłuszcze
8,85g
13%
Tłuszcz Nasycony
3,54g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,53g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,42g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
20,78g
42%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
62mg
Potas
367mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne rodzaje Wołowina

Zobacz też