Pieczony Ziemniak Nadziewany Boczkiem i Serem (Spożyty ze Skórką)

Typowe porcje
Kal
257
Tłusz
10,95 g
Węglo
31,06 g
Białk
9,47 g
Jest 257 kalorii w Pieczony Ziemniak Nadziewany Boczkiem i Serem (Spożyty ze Skórką) (1 mały).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały
na porcje
% RWS*
Energia
1074 kJ
13%
257 kcal
Tłuszcze
10,95g
16%
Tłuszcz Nasycony
4,663g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,969g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,44g
Węglowodany
31,06g
12%
Cukier
3,3g
4%
Błonnik
3,1g
Białko
9,47g
19%
Sól
1,84g
31%
Cholesterol
24mg
Potas
833mg
42%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Pieczone Ziemniaki

Podobne rodzaje Ziemniaki

Zobacz też