Pieczony Ziemniak Nadziewany Kwaśną Śmietaną (Spożyty ze Skórką)

Typowe porcje
Kal
134
Tłusz
6,78 g
Węglo
16,57 g
Białk
2,6 g
Jest 134 kalorii w Pieczony Ziemniak Nadziewany Kwaśną Śmietaną (Spożyty ze Skórką) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
561 kJ
7%
134 kcal
Tłuszcze
6,78g
10%
Tłuszcz Nasycony
3,498g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,221g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,694g
Węglowodany
16,57g
6%
Cukier
0,9g
1%
Błonnik
1,6g
Białko
2,6g
5%
Sól
0,48g
8%
Cholesterol
11mg
Potas
427mg
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Pieczone Ziemniaki

Podobne rodzaje Ziemniaki

Zobacz też