Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Słodki Ziemniak
Słodki Ziemniak
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
Kal
118
Tłusz
0,17 g
Węglo
27,88 g
Białk
1,53 g
Jest 118 kalorii w Słodki Ziemniak (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
494 kJ
6%
118 kcal
Tłuszcze
0,17g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,037g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,006g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,076g
Węglowodany
27,88g
11%
Cukier
0,5g
1%
Błonnik
4,1g
Białko
1,53g
3%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
816mg
41%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
118
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
177
Podobne rodzaje Słodki Ziemniak
Słodki Ziemniak (bez Soli, po Odsączeniu, Gotowany, Pieczony)
Słodki Ziemniak (z Solą, po Odsączeniu, Gotowany)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodki Ziemniak
Podobne rodzaje Warzywa
Grzyby
Sałata
Szpinak
Cebule
Marchewki
Czerwone Pomidory
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Zobacz Więcej
Polska