Homar Gotowany na Parze lub Ugotowany

Typowe porcje
Kal
97
Tłusz
0,58 g
Węglo
1,27 g
Białk
20,33 g
Jest 97 kalorii w Homar Gotowany na Parze lub Ugotowany (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
406 kJ
5%
97 kcal
Tłuszcze
0,58g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,106g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,159g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,09g
Węglowodany
1,27g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
20,33g
41%
Sól
1,75g
29%
Cholesterol
71mg
Potas
349mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Homar

Podobne rodzaje Owoce Morza

Zobacz też