FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Bataty Pieczone

Typowe porcje

Kal

87

Tłusz

0,11 g

Węglo

20,1 g

Białk

1,92 g

Jest 87 kalorii w Bataty Pieczone (1 mały).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 mały

Energia

364 kJ

4%

87 kcal

Tłuszcze

0,11g

0%

Tłuszcz Nasycony

0,036g

0%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,002g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,065g

Węglowodany

20,1g

8%

Cukier

5,27g

6%

Błonnik

3,3g

Białko

1,92g

4%

Sól

0,55g

9%

Cholesterol

0mg

Potas

380mg

19%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 mały	87
100 gram	113
1 średnia	165
1 porcja (146 g)	165
1 duży	261

Podobne rodzaje Pieczone Ziemniaki

Pieczony Ziemniak Nadziewany Boczkiem i Serem (Spożyty ze Skórką)

Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki)

Pieczony Ziemniak (Spożyty Razem ze Skórką)

Pieczony Ziemniak Nadziewany Serem (Spożyty ze Skórką)

Pieczony Ziemniak Nadziewany Kwaśną Śmietaną (Spożyty ze Skórką)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczone Ziemniaki

Podobne rodzaje Ziemniaki

Puree Ziemniaczane

Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)

Pieczony Ziemniak

Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)

Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)

Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziemniaki

Zobacz też

Zapiekane lub Pieczone Krewetki

Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone)

Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane)

Pieczone Białe Mięso z Indyka

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.