Pieczony Ziemniak Nadziewany Kwaśną Śmietaną (Spożyty ze Skórką)

Typowe porcje
Kal
252
Tłusz
12,75 g
Węglo
31,15 g
Białk
4,89 g
Jest 252 kalorii w Pieczony Ziemniak Nadziewany Kwaśną Śmietaną (Spożyty ze Skórką) (1 mały).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały
na porcje
% RWS*
Energia
1054 kJ
13%
252 kcal
Tłuszcze
12,75g
18%
Tłuszcz Nasycony
6,576g
33%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,176g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,305g
Węglowodany
31,15g
12%
Cukier
1,69g
2%
Błonnik
3g
Białko
4,89g
10%
Sól
0,90g
15%
Cholesterol
21mg
Potas
803mg
40%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Pieczone Ziemniaki

Podobne rodzaje Ziemniaki

Zobacz też