Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pieczonki
Pieczonki
Typowe porcje
100 gram
1 ilość (200 g)
Kal
130
Tłusz
5,97 g
Węglo
16,92 g
Białk
2,87 g
Jest 130 kalorii w Pieczonki (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
543 kJ
6%
130 kcal
Tłuszcze
5,97g
9%
Tłuszcz Nasycony
3,3g
17%
Tłuszcze Trans
0,011g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,795g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,422g
Węglowodany
16,92g
7%
Cukier
1,7g
2%
Błonnik
2g
Białko
2,87g
6%
Sól
0,48g
8%
Cholesterol
16mg
Potas
446mg
22%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 10:43 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
130
1 ilość
(200 g)
259
Podobne rodzaje Pieczone Ziemniaki
Pieczony Ziemniak Nadziewany Serem (Spożyty ze Skórką)
Pieczony Ziemniak (Spożyty Razem ze Skórką)
Pieczony Ziemniak Nadziewany Boczkiem i Serem (Spożyty ze Skórką)
Pieczony Ziemniak Nadziewany Kwaśną Śmietaną (Spożyty ze Skórką)
Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczone Ziemniaki
Podobne rodzaje Ziemniaki
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)
Puree Ziemniaczane
Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
Pieczony Ziemniak
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziemniaki
Zobacz też
Zobacz Więcej
Polska