Jest 266 kalorii w Czerwone Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone) (1 duży).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duży (7,5 cm - 10,5 cm średnicy),
Energia
1113 kJ
13%
266 kcal
Tłuszcze
0,45g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,078g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,006g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,129g
Węglowodany
58,57g
23%
Cukier
4,34g
5%
Błonnik
5,4g
Białko
6,88g
14%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
1630mg
81%