Jest 119 kalorii w Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka) (1 mały).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały (4,5 cm - 6,5 cm średnicy),
Energia
498 kJ
6%
119 kcal
Tłuszcze
0,17g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,044g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,003g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,071g
Węglowodany
26,71g
10%
Cukier
1,96g
2%
Błonnik
4,1g
Białko
2,86g
6%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
692mg
35%