Ziemniaki Smażone

Typowe porcje
Kal
111
Tłusz
3,17 g
Węglo
19,43 g
Białk
1,93 g
Jest 111 kalorii w Ziemniaki Smażone (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
466 kJ
6%
111 kcal
Tłuszcze
3,17g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,451g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,235g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,37g
Węglowodany
19,43g
7%
Cukier
0,86g
1%
Błonnik
2g
Białko
1,93g
4%
Sól
0,75g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
370mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 12 maj 20 12:58 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Ziemniaki

Zobacz też