Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Grzyby
Typowe porcje
1 kawałek
1 mały
1 średni
1 duży
1 uncja
1/2 miarka kuchenna, kawałek
1 miarka kuchenna, kawałek lub plasterek
1 miarka kuchenna, cały
100 gram
1 funt
Kal
22
Tłusz
0,34 g
Węglo
3,28 g
Białk
3,09 g
Jest 22 kalorii w Grzyby (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
92 kJ
1%
22 kcal
Tłuszcze
0,34g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,05g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,16g
Węglowodany
3,28g
1%
Cukier
1,65g
2%
Błonnik
1g
Białko
3,09g
6%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
318mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
1
1 mały
2
1 średni
4
1 duży
5
1 uncja
6
1/2 miarka kuchenna, kawałek
8
1 miarka kuchenna, kawałek lub plasterek
15
1 miarka kuchenna, cały
21
100 gram
22
1 funt
100
Podobne rodzaje Grzyby
Pieczarka Brunatna
Kaptury i Łodygi Grzybów
Boczniak
Grzyby (Odsączone, z Puszki)
Gotowane Grzyby (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Grzyby
Podobne rodzaje Warzywa
Szpinak
Czerwone Pomidory
Marchewki
Sałata
Cebule
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Devaldano Podgrzybek Marynowany
Gotowane Grzyby
Pieczarki Smażone
Nasza Spiżarnia Podgrzybki Duszone na Maśle
Gotowane Grzyby (z Dodatkiem Tłuszczu przy Gotowaniu)
Zobacz Więcej
Polska