1 do 10 z 236 |
Szybka Sałatka z Tuńczykiem
Szybka, zdrowa i niskokaloryczna sałatka.
na porcje - Kalorie: 339kcal | Węglo: 17,19g | Białk: 23,23g | Tłusz: 20,16g
|
|
Sałatka Ryżowa z Tuńczykiem
Szybka sałatka z tuńczykiem i ogórkiem.
na porcje - Kalorie: 96kcal | Węglo: 14,69g | Białk: 5,40g | Tłusz: 1,52g
|
Sałatka z Makaronem i Tuńczykiem
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym tuńczykiem i ogórkiem kiszonym oraz pomidorem.
na porcje - Kalorie: 208kcal | Węglo: 19,06g | Białk: 21,47g | Tłusz: 5,54g
|
|
|
Makaron z Tuńczykiem
Danie z makaronu bezmlecznego w sosie pomidorowym.
na porcje - Kalorie: 351kcal | Węglo: 44,02g | Białk: 22,91g | Tłusz: 8,85g
|
|
Makaron z Tuńczykiem
Kremowe danie na obiad lub kolację.
na porcje - Kalorie: 528kcal | Węglo: 36,28g | Białk: 25,60g | Tłusz: 30,24g
|
Sałatka z Rukoli
Smaczne danie na lunch z 6 składnikami.
na porcje - Kalorie: 908kcal | Węglo: 21,72g | Białk: 39,37g | Tłusz: 74,47g
|
|
Strona 1 |
Następny
|