Zapiekany lub Pieczony Łupacz

Typowe porcje
Kal
732
Tłusz
21,22 g
Węglo
2,75 g
Białk
126,3 g
Jest 732 kalorii w Zapiekany lub Pieczony Łupacz (1 duży).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duży (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
na porcje
% RWS*
Energia
3063 kJ
37%
732 kcal
Tłuszcze
21,22g
30%
Tłuszcz Nasycony
3,947g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,506g
Tłuszcz Wielonienasycony
6,458g
Węglowodany
2,75g
1%
Cukier
0,63g
1%
Błonnik
0,6g
Białko
126,3g
253%
Sól
5,75g
96%
Cholesterol
378mg
Potas
2122mg
106%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Łupacz

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też