Zapiekany lub Pieczony Łupacz

Typowe porcje
Kal
128
Tłusz
3,71 g
Węglo
0,48 g
Białk
22,08 g
Jest 128 kalorii w Zapiekany lub Pieczony Łupacz (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
536 kJ
6%
128 kcal
Tłuszcze
3,71g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,69g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,487g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,129g
Węglowodany
0,48g
0%
Cukier
0,11g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
22,08g
44%
Sól
1,00g
17%
Cholesterol
66mg
Potas
371mg
19%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Łupacz

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też