Tuńczyk

Typowe porcje
Kal
62
Tłusz
0,54 g
Węglo
0 g
Białk
13,33 g
Jest 62 kalorii w Tuńczyk (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (57 g)
na porcje
% RWS*
Energia
258 kJ
3%
62 kcal
Tłuszcze
0,54g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,134g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,088g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,162g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
13,33g
27%
Sól
0,05g
1%
Cholesterol
26mg
Potas
253mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Tuńczyk

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też