Tuńczyk w Oleju (z Puszki)

Typowe porcje
Kal
119
Tłusz
4,93 g
Węglo
0 g
Białk
17,48 g
Jest 119 kalorii w Tuńczyk w Oleju (z Puszki) (60 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
60 gram
na porcje
% RWS*
Energia
497 kJ
6%
119 kcal
Tłuszcze
4,93g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,92g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,769g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,731g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
17,48g
35%
Sól
0,53g
9%
Cholesterol
11mg
Potas
124mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Tuńczyk

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też