Tuńczyk w Oleju (z Puszki)

Typowe porcje
Kal
515
Tłusz
21,35 g
Węglo
0 g
Białk
75,74 g
Jest 515 kalorii w Tuńczyk w Oleju (z Puszki) (260 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
260 gram
na porcje
% RWS*
Energia
2154 kJ
26%
515 kcal
Tłuszcze
21,35g
30%
Tłuszcz Nasycony
3,988g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,667g
Tłuszcz Wielonienasycony
7,501g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
75,74g
151%
Sól
2,3g
38%
Cholesterol
47mg
Potas
538mg
27%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Tuńczyk

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też