Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Słodkie Ziemniaki
Słodkie Ziemniaki
Typowe porcje
100 gram
1 13 cm długości
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
Kal
86
Tłusz
0,05 g
Węglo
20,12 g
Białk
1,57 g
Jest 86 kalorii w Słodkie Ziemniaki (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
360 kJ
4%
86 kcal
Tłuszcze
0,05g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,018g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,001g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,014g
Węglowodany
20,12g
8%
Cukier
4,18g
5%
Błonnik
3g
Białko
1,57g
3%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
337mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
86
1 13 cm długości
112
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
114
Podobne rodzaje Ziemniaki
Pieczony Ziemniak
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)
Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)
Puree Ziemniaczane
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziemniaki
Podobne rodzaje Warzywa
Czerwone Pomidory
Marchewki
Sałata
Grzyby
Szpinak
Cebule
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Słodki Ziemniak (bez Soli, Pieczony w Skórze, Gotowany)
Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane)
Słodkie Ciasteczka (z Margaryną)
Słodki Ziemniak (z Solą, po Odsączeniu, Gotowany)
Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane)
Zobacz Więcej
Polska