Słodkie Ziemniaki

Typowe porcje
Kal
114
Tłusz
0,07 g
Węglo
26,76 g
Białk
2,09 g
Jest 114 kalorii w Słodkie Ziemniaki (1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
na porcje
% RWS*
Energia
479 kJ
6%
114 kcal
Tłuszcze
0,07g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,024g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,001g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,019g
Węglowodany
26,76g
10%
Cukier
5,56g
6%
Błonnik
4g
Białko
2,09g
4%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
448mg
22%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Ziemniaki

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też