Ryż Wodny (Gotowany)

Typowe porcje
Kal
166
Tłusz
0,56 g
Węglo
35 g
Białk
6,54 g
Jest 166 kalorii w Ryż Wodny (Gotowany) (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
693 kJ
8%
166 kcal
Tłuszcze
0,56g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,08g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,082g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,349g
Węglowodany
35g
13%
Cukier
1,2g
1%
Błonnik
3g
Białko
6,54g
13%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
166mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:08 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Ryż

Zobacz też