Jest 188 kalorii w Biały i Wodny Ryż (1 miarka kuchenna, gotowany).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, gotowany
Energia
787 kJ
9%
188 kcal
Tłuszcze
3,56g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,684g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,614g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,06g
Węglowodany
34,68g
13%
Cukier
0,22g
0%
Błonnik
0,8g
Białko
3,65g
7%
Sól
2,13g
35%
Cholesterol
0mg
Potas
69mg
3%