FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Ryż Brązowy

Typowe porcje

Kal

110

Tłusz

0,89 g

Węglo

22,78 g

Białk

2,56 g

Jest 110 kalorii w Ryż Brązowy (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

460 kJ

6%

110 kcal

Tłuszcze

0,89g

1%

Tłuszcz Nasycony

0,179g

1%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,325g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,321g

Węglowodany

22,78g

9%

Cukier

0,35g

0%

Błonnik

1,8g

Białko

2,56g

5%

Sól

0,75g

13%

Cholesterol

0mg

Potas

43mg

2%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	110
1 miarka kuchenna, gotowany	214

Podobne rodzaje Brązowy Ryż

Brązowy Ryż Instant

Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)

Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany)

Brązowy i Wodny Ryż

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Brązowy Ryż

Podobne rodzaje Ryż

Biały Ryż Preparowany Termicznie

Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)

Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż

Zobacz też

Kupiec Ryż Naturalny Brązowy

Biedronka Ryż Brązowy

Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty

Plony Natury Ryż Brązowy Długoziarnisty

Sonko Ryż Naturalny Brązowy

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.