Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)

Typowe porcje
Kal
130
Tłusz
0,19 g
Węglo
28,73 g
Białk
2,36 g
Jest 130 kalorii w Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
544 kJ
7%
130 kcal
Tłuszcze
0,19g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,051g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,058g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,05g
Węglowodany
28,73g
11%
Cukier
-
Białko
2,36g
5%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
26mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:08 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Biały Ryż

Podobne rodzaje Ryż

Zobacz też