Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
130
Tłusz
0,21 g
Węglo
28,59 g
Białk
2,38 g
Jest 130 kalorii w Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
544 kJ
7%
130 kcal
Tłuszcze
0,21g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,057g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,065g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,056g
Węglowodany
28,59g
11%
Cukier
-
Błonnik
0,3g
Białko
2,38g
5%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
29mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
130
1 miarka kuchenna
242
Podobne rodzaje Biały Ryż
Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały
Ryż Kleisty
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Biały Ryż
Podobne rodzaje Ryż
Brązowy Ryż Instant
Ryż Brązowy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż
Zobacz też
Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Biały Ryż (Długoziarnisty)
Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)
Ryż Wodny (Gotowany)
Sake
Zobacz Więcej
Polska