Pstrąg Smażony

Kal
168
Tłusz
7,53 g
Węglo
0 g
Białk
23,63 g
Jest 168 kalorii w Pstrąg Smażony (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
704 kJ
8%
168 kcal
Tłuszcze
7,53g
11%
Tłuszcz Nasycony
1,374g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,456g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,934g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
23,63g
47%
Sól
0,56g
9%
Cholesterol
54mg
Potas
342mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 15 gru 22 03:56 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne rodzaje Pstrąg

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też