Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Halibut Smażony
Halibut Smażony
Typowe porcje
1 porcja (85 g)
100 gram
1/2 filet
Kal
168
Tłusz
7,36 g
Węglo
0 g
Białk
24,12 g
Jest 168 kalorii w Halibut Smażony (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
703 kJ
8%
168 kcal
Tłuszcze
7,36g
11%
Tłuszcz Nasycony
1,593g
8%
Tłuszcze Trans
1,446g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,653g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,334g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
24,12g
48%
Sól
0,55g
9%
Cholesterol
37mg
Potas
521mg
26%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
19 sty 23 04:49 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 porcja
(85 g)
143
100 gram
168
1/2 filet
269
Podobne rodzaje Halibut
Gotowana Flądra
Halibut Atlantycki i Pacyficzny (Ryba) (Gotowana, Suszona)
Halibut Atlantycki i Pacyficzny
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Halibut
Podobne rodzaje Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Zobacz też
Dorsz Smażony
Bezmięsny Ryż Smażony
Ryż Smażony
Kurczak (Panierowany lub Smażony)
Smażony Banan
Zobacz Więcej
Polska