Kurczak (Panierowany lub Smażony)

Typowe porcje
Kal
297
Tłusz
18,82 g
Węglo
16,32 g
Białk
15,59 g
Jest 297 kalorii w Kurczak (Panierowany lub Smażony) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1243 kJ
15%
297 kcal
Tłuszcze
18,82g
27%
Tłuszcz Nasycony
4,022g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,977g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,32g
Węglowodany
16,32g
6%
Cukier
0,88g
1%
Błonnik
0,9g
Białko
15,59g
31%
Sól
1,44g
24%
Cholesterol
55mg
Potas
261mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:08 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Smażony Kurczaka

Podobne rodzaje Kurczak

Zobacz też