Pierś z Kurczaka

Typowe porcje
Kal
195
Tłusz
7,72 g
Węglo
0 g
Białk
29,55 g
Jest 195 kalorii w Pierś z Kurczaka (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
816 kJ
10%
195 kcal
Tłuszcze
7,72g
11%
Tłuszcz Nasycony
2,172g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,005g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,646g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
29,55g
59%
Sól
0,98g
16%
Cholesterol
83mg
Potas
243mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Pierś z Kurczaka

Podobne rodzaje Kurczak

Zobacz też