Kurczak (Spożyty bez Skórki)

Kal
188
Tłusz
7,35 g
Węglo
0 g
Białk
28,69 g
Jest 188 kalorii w Kurczak (Spożyty bez Skórki) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
787 kJ
9%
188 kcal
Tłuszcze
7,35g
11%
Tłuszcz Nasycony
2,023g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,638g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,676g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
28,69g
57%
Sól
1,02g
17%
Cholesterol
88mg
Potas
241mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne rodzaje Kurczak

Zobacz też