Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Zalane Wrzątkiem, Wzbogacone)

Typowe porcje
Kal
55
Tłusz
0,91 g
Węglo
9,59 g
Białk
2,32 g
Jest 55 kalorii w Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Zalane Wrzątkiem, Wzbogacone) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
230 kJ
3%
55 kcal
Tłuszcze
0,91g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,149g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,287g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,334g
Węglowodany
9,59g
4%
Cukier
0g
0%
Błonnik
1,6g
Białko
2,32g
5%
Sól
0,11g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
53mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Owsianka

Podobne rodzaje Płatki Zbożowe

Inna podobna żywność

Zobacz też