Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Typowe porcje
1 miarka kuchenna (1 porcja)
100 gram
Kal
352
Tłusz
1,9 g
Węglo
83,8 g
Białk
7,8 g
Jest 352 kalorii w Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1473 kJ
18%
352 kcal
Tłuszcze
1,9g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,3g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,271g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,925g
Węglowodany
83,8g
32%
Cukier
22,3g
25%
Błonnik
9,6g
Białko
7,8g
16%
Sól
0,05g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
327mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 miarka kuchenna
(1 porcja)
183
100 gram
352
Podobne rodzaje Płatki Zbożowe
Płatki Kukurydziane
Zboże
Otręby
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe
Zobacz też
Suchy Makaron z Pszenicy
Chleb z Otrębów Pszenicy
Lekkie Płatki Kukurydziane Tortilla
Płatki Owsiane
Płatki Kukurydziane Tortilla
Zobacz Więcej
Polska