Kalorii w Płatki Kukurydziane i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1506 kJ

18%

360 kcal

Tłuszcze

0,1g

Tłuszcz Nasycony

Tłuszcz Jednonienasycony

0,03g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,051g

Węglowodany

86,7g

33%

Cukier

6,5g

Błonnik

4,5g

Białko

6,7g

13%

Sól

2,37g

40%

Cholesterol

0mg

Potas

117mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:07 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 pudełko, jedna porcja (21 g)	76
1 miarka kuchenna (1 porcja)	101
100 gram	360

Podobne rodzaje Płatki Zbożowe

Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)

Otręby

Zboże

Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe

Zobacz też

Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes

Biedronka Płatki Kukurydziane

Crownfield Płatki Kukurydziane

Vitanella Corn Flakes Płatki Kukurydziane

Lubella Płatki Kukurydziane

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.