Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
Typowe porcje
300 gram
Kal
1107
Tłusz
18,3 g
Węglo
192 g
Białk
46,5 g
Jest 1107 kalorii w Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone) (300 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
300 gram
na porcje
% RWS*
Energia
4632 kJ
55%
1107 kcal
Tłuszcze
18,3g
26%
Tłuszcz Nasycony
3,225g
16%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,751g
Tłuszcz Wielonienasycony
6,681g
Węglowodany
192g
74%
Cukier
0g
0%
Błonnik
32,7g
Białko
46,5g
93%
Sól
2,14g
36%
Cholesterol
0mg
Potas
1062mg
53%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
369
Podobne rodzaje Owsianka
Wieloziarnista Owsianka
Owsianka
Owsianka Błyskawiczna
Owsianka z Owocem
Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka
Podobne rodzaje Płatki Zbożowe
Otręby
Płatki Kukurydziane
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
Zboże
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe
Inna podobna żywność
Płatki Owsiane
Zobacz też
Płatki Owsiane
Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
Chleb Pszenny (Produkt Dietetyczny)
Mleko Sojowe (Wzbogacone Wapniem)
Zobacz Więcej
Polska