Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
Typowe porcje
150 gram
Kal
554
Tłusz
9,15 g
Węglo
96 g
Białk
23,25 g
Jest 554 kalorii w Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone) (150 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
150 gram
na porcje
% RWS*
Energia
2316 kJ
28%
554 kcal
Tłuszcze
9,15g
13%
Tłuszcz Nasycony
1,612g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,876g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,34g
Węglowodany
96g
37%
Cukier
0g
0%
Błonnik
16,4g
Białko
23,25g
47%
Sól
1,07g
18%
Cholesterol
0mg
Potas
531mg
27%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
369
Podobne rodzaje Owsianka
Owsianka Błyskawiczna
Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
Wieloziarnista Owsianka
Owsianka
Owsianka z Owocem
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka
Podobne rodzaje Płatki Zbożowe
Płatki Kukurydziane
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Zboże
Otręby
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe
Inna podobna żywność
Płatki Owsiane
Zobacz też
Płatki Owsiane
Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
Chleb Pszenny (Produkt Dietetyczny)
Mleko Sojowe (Wzbogacone Wapniem)
Zobacz Więcej
Polska