Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)

Typowe porcje
Kal
554
Tłusz
9,15 g
Węglo
96 g
Białk
23,25 g
Jest 554 kalorii w Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone) (150 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
150 gram
na porcje
% RWS*
Energia
2316 kJ
28%
554 kcal
Tłuszcze
9,15g
13%
Tłuszcz Nasycony
1,612g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,876g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,34g
Węglowodany
96g
37%
Cukier
0g
0%
Błonnik
16,4g
Białko
23,25g
47%
Sól
1,07g
18%
Cholesterol
0mg
Potas
531mg
27%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Owsianka

Podobne rodzaje Płatki Zbożowe

Inna podobna żywność

Zobacz też