Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)

Kal
369
Tłusz
6,1 g
Węglo
64 g
Białk
15,5 g
Jest 369 kalorii w Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1544 kJ
18%
369 kcal
Tłuszcze
6,1g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,075g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,917g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,227g
Węglowodany
64g
25%
Cukier
0g
0%
Błonnik
10,9g
Białko
15,5g
31%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
354mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne rodzaje Owsianka

Podobne rodzaje Płatki Zbożowe

Inna podobna żywność

Zobacz też