Dorsz Smażony

Typowe porcje
Kal
141
Tłusz
4,87 g
Węglo
2,75 g
Białk
20,04 g
Jest 141 kalorii w Dorsz Smażony (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
589 kJ
7%
141 kcal
Tłuszcze
4,87g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,23g
6%
Tłuszcze Trans
1,171g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,472g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,693g
Węglowodany
2,75g
1%
Cukier
0,43g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
20,04g
40%
Sól
0,55g
9%
Cholesterol
59mg
Potas
224mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 13 maj 20 12:05 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Dorsz

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też