Dorsz Smażony

Typowe porcje
Kal
169
Tłusz
5,85 g
Węglo
3,3 g
Białk
24,05 g
Jest 169 kalorii w Dorsz Smażony (1 porcja).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (120 g)
na porcje
% RWS*
Energia
706 kJ
8%
169 kcal
Tłuszcze
5,85g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,476g
7%
Tłuszcze Trans
1,405g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,967g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,831g
Węglowodany
3,3g
1%
Cukier
0,51g
1%
Błonnik
0,1g
Białko
24,05g
48%
Sól
0,66g
11%
Cholesterol
70mg
Potas
269mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 13 maj 20 12:05 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Dorsz

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też