1 do 10 z 240 |
Kotlety z Kaszy Jaglanej i Dyni
Wegetariańskie kotleciki na bazie kaszy jaglanej i dyni.
na porcje - Kalorie: 111kcal | Węglo: 17,87g | Białk: 5,22g | Tłusz: 2,62g
|
Kasza z Dyni i Ryżu
Przepis na śniadanie składający się tylko z 3 składników.
na porcje - Kalorie: 325kcal | Węglo: 56,50g | Białk: 11,49g | Tłusz: 6,42g
|
Krem z Dyni
Rozgrzewający krem z dyni z marchewką i świeżym imbirem.
na porcje - Kalorie: 106kcal | Węglo: 20,54g | Białk: 3,96g | Tłusz: 2,60g
|
Kotlety z Indyka i Cukinii
Smaczny posiłek o niskiej zawartości cukru na każdą porę dnia.
na porcje - Kalorie: 71kcal | Węglo: 1,87g | Białk: 10,36g | Tłusz: 2,18g
|
|
|
Kotlety z Zielonej Soczewicy
Danie o wysokiej zawartości błonnika z 3 składników.
na porcje - Kalorie: 272kcal | Węglo: 18,86g | Białk: 10,49g | Tłusz: 17,75g
|
|
Omlet z Mozzarellą i Pomidorem
Bardzo dobry pierwszy posiłek w ciągu dnia. Dostarczy ci tego czego trzeba dostarczyć aby nasz dzień należał do udanych.
na porcje - Kalorie: 351kcal | Węglo: 14,82g | Białk: 22,12g | Tłusz: 23,11g
|
Makaron z Kurczakiem i Warzywami
Świetny przepis na gotowanie luzem, aby łatwo resztki.
na porcje - Kalorie: 422kcal | Węglo: 47,65g | Białk: 35,65g | Tłusz: 8,49g
|
|
Strona 1 |
Następny
|