Dają | Czas Przygotowania | Czas Gotowania |
---|---|---|
3 | - | - |
1. | Dynię rozmrażamy, podgrzewamy i miksujemy na mus. W naczyniu mieszamy kaszę jaglaną, mus z dyni, utarty ser. Przyprawiamy do smaku i dodajemy drobno posiekaną natkę pietruszki. |
2. | Wstawiamy do rozgrzanego piekarnika na 190 stopni i pieczemy ok 20 minut. |
Jest 111 kalorii w 1 porcji Kotlety z Kaszy Jaglanej i Dyni.
Podział Kalorii: 20% tłusz, 62% węglo, 18% białk.
|
Sortuj według Typ Posiłku |
---|